El Sleeve gástrico, también conocido como manga gástrica, es uno de los procedimientos más utilizados en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad. Aunque su función principal es reducir el volumen del estómago para limitar la cantidad de alimentos ingeridos, su efectividad va más allá del cambio anatómico. Como explica el Dr. Germán Piñeres, experto en cirugía bariátrica, esta intervención debe entenderse como una herramienta dentro de un proceso mucho más amplio que incluye educación alimentaria, actividad física regular y manejo emocional.
Sleeve gástrico, una ayuda importante, no una solución mágica
Durante el procedimiento de sleeve gástrico, se extirpa aproximadamente del 70% al 80% del estómago, lo que deja un tubo o «manga» que limita la capacidad de ingesta. Esto provoca una reducción significativa del apetito y una mayor sensación de saciedad.
Este tipo de saciedad no solo es física, sino también cerebral, ya que se alteran las hormonas que regulan el hambre, como la grelina. A partir de esto, el paciente empieza a experimentar una relación diferente con la comida.
Sin embargo, su verdadero impacto está determinado por los cambios que se logren mantener en el tiempo. Por eso, se considera una herramienta eficaz si se integra dentro de un estilo de vida saludable, como el que promueve el Programa Peso Saludable.
La manga gástrica como parte de un enfoque integral
El Dr. Piñeres explica que el Sleeve no debe verse como una solución independiente, sino como una pieza dentro de un proceso de cambio guiado. A través del Programa Peso Saludable, se trabaja desde tres pilares fundamentales:
1. Aprender a comer
Una de las causas más comunes de sobrepeso es la relación desordenada con la comida. Por eso, es esencial enseñar al paciente a identificar el hambre real, planear sus comidas, respetar la saciedad y priorizar alimentos nutritivos. No se trata de «comer menos», sino de comer inteligentemente.
2. Hacer ejercicio
El movimiento es un componente indispensable para mantener la masa muscular, mejorar el metabolismo y favorecer la pérdida de peso de forma sostenible. La actividad física se adapta a cada paciente y evoluciona según su progreso.
3. Manejo emocional
Muchas veces se come por ansiedad, aburrimiento o tristeza. Aprender a reconocer y gestionar las emociones es parte fundamental del proceso. Este acompañamiento emocional permite evitar recaídas y desarrollar hábitos duraderos.
¿Cómo se mide la efectividad del Sleeve gástrico?
La eficacia de la manga gástrica no solo se mide en kilos perdidos, sino en la mejoría integral de la salud del paciente. Algunos indicadores importantes son:
- Reducción de la presión arterial
- Control de la diabetes tipo 2
- Mejora en los niveles de energía y movilidad
- Disminución de los niveles de colesterol
- Mejor calidad de sueño y disminución de la apnea
Cuando el procedimiento es parte de un programa de atención integral, estos beneficios tienden a mantenerse en el tiempo.
Un camino confiable, acompañamiento real para un cambio duradero
En Colombia, el Programa Peso Saludable es una de las iniciativas médicas más completas para tratar el sobrepeso de forma profesional y humana. Además de realizar el sleeve gástrico, se enfoca en la educación del paciente para que el cambio sea real y sostenible.
El equipo multidisciplinario liderado por el Dr. Germán Piñeres acompaña cada etapa del proceso, desde la valoración inicial hasta el seguimiento postoperatorio, con apoyo nutricional, psicológico y físico.
Estilo de vida saludable es el verdadero objetivo
El Dr. Germán Piñeres destaca la importancia de la saciedad cerebral, un concepto que ayuda a entender cómo el sleeve gástrico actúa no sólo reduciendo la capacidad del estómago, sino también disminuyendo el impulso de comer desde el nivel neurológico. Esto facilita el cambio de hábitos alimentarios al generar una menor necesidad de comer de forma compulsiva, abriendo paso a un proceso de pérdida de peso más estable y consciente.
Pero más allá de la intervención quirúrgica, lo que determina el éxito a largo plazo es la forma en que la persona estructura su vida diaria, desde los alimentos que elige, hasta la manera en que gestiona el estrés o duerme.
Adoptar un estilo de vida saludable no es una meta puntual, sino una serie de elecciones repetidas cada día, desde el inicio del día hasta el momento de descansar por la noche.
El Sleeve Gástrico es el impulso, no el destino
El sleeve gástrico es una herramienta clínica muy valiosa para quienes necesitan apoyo en su proceso de pérdida de peso. Pero su éxito depende en gran medida del acompañamiento profesional y del compromiso del paciente con un nuevo estilo de vida.
Con el apoyo del Programa Peso Saludable, es posible transformar no solo el cuerpo, sino también la relación con la comida, las emociones y los hábitos diarios. La clave está en no buscar soluciones rápidas, sino construir un camino sostenible hacia una mejor calidad de vida.
Preguntas frecuentes sobre el Sleeve gástrico
¿Cuánto peso se puede perder con el sleeve gástrico?
La pérdida de peso varía, pero en promedio se puede perder entre un 50% y 70% del exceso de peso en el primer año.
¿El sleeve gástrico elimina el apetito por completo?
No, pero reduce significativamente el hambre al disminuir la hormona grelina.
¿Es necesario hacer ejercicio después del procedimiento?
Sí, el ejercicio es clave para mantener la masa muscular y mejorar los resultados.
¿El procedimiento tiene riesgos?
Como toda cirugía, existen riesgos, pero en manos expertas como el equipo del Programa Peso Saludable, se minimizan al máximo.
¿Es un tratamiento permanente?
El procedimiento es irreversible, pero sus resultados dependen de los hábitos a largo plazo.
¿El Programa Peso Saludable ofrece seguimiento después de la cirugía?
Sí, ofrece acompañamiento médico, nutricional y emocional continuo para mantener los resultados.
