Gastroplastia Endoscópica y apnea del sueño mejorías habituales
La apnea del sueño es una condición respiratoria que afecta a millones de personas y que, en muchos casos, está directamente relacionada con el exceso de peso. La acumulación de grasa en el cuello, el abdomen y las vías respiratorias provoca obstrucciones nocturnas que interrumpen la respiración y alteran el descanso. Además, este trastorno no […]
¿Cuánto peso puedo perder con Gastroplastia Endoscópica?
Los resultados de la gastroplastia endoscópica en manga (ESG) son el reflejo de un trabajo conjunto entre el procedimiento médico y la adherencia del paciente al cambio de hábitos. No se trata solo de perder kilos, sino de lograr una transformación clínica, metabólica y emocional que permita mantener esos resultados a largo plazo. ¿Qué resultados […]
¿Por qué escoger Gastroplastia Endoscópica con el Dr. Germán?
Escoger la gastroplastia endoscópica con el Dr. Germán Piñeres es una decisión respaldada por experiencia, ciencia y resultados comprobados. Su trayectoria en gastroenterología y cirugía bariátrica lo posiciona como uno de los especialistas más reconocidos en procedimientos mínimamente invasivos para el control de peso en Latinoamérica. El Dr. Germán Piñeres, director del Programa Peso Saludable, […]
Entre chiste y charla, las dietas no funcionan, Dr. Germán Piñeres en Sábados Felices
A veces las mejores lecciones de salud llegan entre risas. En el programa Entre chiste y charla de Sábados Felices, el Dr. Germán Piñeres logró transformar un espacio humorístico en una conversación educativa sobre lo que realmente significa llevar una dieta saludable. Con su estilo cercano, explicó cómo el cuerpo responde a lo que comemos […]
¿Para quién es la Gastroplastia Endoscópica (ESG?)
La Gastroplastia endoscópica en manga (ESG) se ha convertido en una alternativa segura y eficaz para quienes buscan perder peso sin recurrir a una cirugía invasiva. Este procedimiento médico, realizado por vía endoscópica, permite reducir el tamaño del estómago y controlar la saciedad de manera natural, facilitando la pérdida de peso sostenida cuando va acompañado […]
¿Eliminar alimentos para bajar de peso? Así responde tu cerebro a la restricción
Cuando hablamos de hacer dieta para bajar de peso, la mayoría de las personas piensa en eliminar grupos de alimentos, reducir calorías drásticamente o incluso pasar hambre. Pero este enfoque, aunque común, no solo es poco efectivo a largo plazo, sino que también activa mecanismos en el cuerpo que pueden jugar en contra de tus […]
Podcast | ¿Por qué no hay “magia” para bajar de peso? Guía del Dr. Germán Piñeres
El Dr. Germán Piñeres explica por qué el ayuno y las dietas extremas fallan, cómo elegir carbohidratos y qué hábitos sostienen un peso saludable sin atajos. Contenido Resumen rápido En este podcast, el Dr. Germán Piñeres explica por qué no existe “magia” para bajar de peso y cómo los cambios sostenibles superan a los atajos. […]
Entre chiste y charla, ¿por qué los abdominales no sirven para bajar la panza?
En el episodio más reciente de la sección “Entre chiste y charla” del programa Sábados Felices, el Dr. Germán Piñeres compartió una conversación entretenida y reveladora junto a los humoristas Giovanoty y Boyacoman. Con su estilo claro y directo, el Dr. Piñeres desmitificó una de las creencias más comunes sobre el cuerpo humano, hacer abdominales […]
Preguntas frecuentes sobre tratamientos contra la obesidad en Bogotá
El tratamiento para la obesidad y sobrepeso en Bogotá genera muchas preguntas, especialmente entre quienes han intentado múltiples métodos para perder peso sin éxito duradero. En este artículo reunimos las dudas más comunes que las personas suelen tener, basadas en la experiencia del Dr. Germán Piñeres, cirujano bariátrico y director del Programa Peso Saludable, así […]
¿Qué hace diferente a la dieta bariátrica frente a otras estrategias?
En un mundo lleno de promesas rápidas para bajar de peso, la dieta bariátrica se ha convertido en una opción respaldada por la ciencia y recomendada por especialistas. Pero, ¿qué la hace diferente de los batidos milagrosos, las dietas de moda o los ayunos extremos? En este artículo te explicamos por qué esta estrategia alimentaria […]