¿Cómo influye tu alimentación en la salud mental?
La relación entre alimentación y salud mental es más profunda de lo que muchos pacientes imaginan. Lo que consumes no
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La dieta bariátrica es una herramienta poderosa para mejorar la salud, controlar el peso y apoyar la recuperación después de
Muchas veces confundimos el hambre con el deseo de comer. Sin embargo, el cuerpo y la mente envían señales distintas
La saciedad cerebral es el mecanismo con el que el cerebro indica que el cuerpo ya ha recibido suficiente alimento.
Cuando hablamos de hacer dieta para bajar de peso, la mayoría de las personas piensa en eliminar grupos de alimentos,
En un mundo lleno de promesas rápidas para bajar de peso, la dieta bariátrica se ha convertido en una opción
La dieta bariátrica es una guía alimentaria especializada que se sigue antes y después de una cirugía bariátrica. El objetivo
Taller de Cocina en Vivo: Receta Antiinflamatoria con el Dr. Germán Piñeres Dr. Germán Piñeres Taller de Cocina en Vivo:
Los Desayunos Dr. Germán Piñeres Los Desayunos Aunque para ello necesitamos un sutil cambio de hábitos. En cada esquina de
La dieta mediterránea Dr. Germán Piñeres La dieta mediterránea Dieta mediterránea es la denominación de la dieta tradicional de la
Una incorrecta alimentación puede provocarnos carencias, como apatía, irritabilidad, cansancio, perdida de interés hacia las cosas y, en definitiva, un
¿Por qué tener una nutrición balanceada? Dr. Germán Piñeres ¿Por qué tener una nutrición balanceada? Mucho se menciona e insiste